ເຕົາອົບມັນຕົ້ນ

ມັນຕົ້ນແດງຖືກຕັດເປັນເຄິ່ງຕາມລວງຍາວ, ວາງໃນໝໍ້ໜຶ່ງ, ປົກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ, ແລ້ວນຳໄປຕົ້ມດ້ວຍໄຟສູງ. ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ຄວາມຮ້ອນຈະຫຼຸດລົງເປັນຄວາມອ່ອນໂຍນ, ແລະມັນຕົ້ນ, ປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາສ້ອມອ່ອນ (ເມື່ອນ້ໍາຕົ້ມ, ມັນຝະລັ່ງມັກຈະເຮັດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ simmer ຫຼາຍນາທີຫຼາຍຂື້ນກັບຂະຫນາດແລະຂະຫນາດ. ຮູບຮ່າງ). ແລະນີ້, ຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ແມ່ນຂັ້ນຕອນ 'ລັບ' ໃນການສ້າງມັນຕົ້ນ, ເຕົາອົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ການຕົ້ມໃຫ້ໝັ້ນໃຈວ່າມັນຕົ້ນຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນຕະຫຼອດທາງກ່ອນປີ້ງ. ວິທີນີ້, ເມື່ອຮອດເວລາປີ້ງມັນຕົ້ນໃນເຕົາອົບ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງກັງວົນກໍ່ຄືການສ້າງເປືອກສີນ້ຳຕານທອງທີ່ສວຍງາມ.
ຫຼັງຈາກມັນຝະລັ່ງຈືນອ່ອນແລ້ວ, ເອົານ້ໍາຕົ້ມອອກຈາກເຕົາ. ມັນຕົ້ນ (ຮັກສາມັນຕົ້ນຢູ່ໃນຫມໍ້), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງແຕ່ແລ່ນນ້ໍາທໍ່ເຢັນໃສ່ມັນຕົ້ນຈົນກ່ວາພວກເຂົາເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ເມື່ອມັນຕົ້ນເຢັນແລ້ວ, ເອົາມັນລົງໃນໂຖປັດສະວະປະສົມ, ປະໄວ້ກັບເກືອ kosher, ຫມາກພິກດໍາ, ແລະນ້ໍາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ວາງມັນຕົ້ນທີ່ຕັດລົງເທິງຖາດແຜ່ນແລະ roast ໃນເຕົາອົບ 375F-400F ສໍາລັບ 45-60 ນາທີ, ຫຼືຈົນກ່ວາພວກມັນເປັນສີນ້ໍາຕານສີທອງ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ມັນຕົ້ນແມ່ນຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລ້ວນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ຕົ້ມມັນແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າສຸມໃສ່ເວລາຫຼືອຸນຫະພູມຂອງເຕົາອົບຂອງທ່ານ, ແຕ່ໃສ່ສີຂອງມັນຕົ້ນຫຼາຍ. ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ມັນ ຕົ້ນ ເປັນ ສີນ ້ ໍ າ ທອງ ຊ ້ ໍ າ, ພວກ ເຂົາ ເຈົ້າ ກໍາ ລັງ ເຮັດ roasting; ງ່າຍໆຄືນັ້ນ.
ເອົາມັນຕົ້ນທີ່ປີ້ງອອກຈາກເຕົາອົບແລ້ວໂອນທັນທີເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະປະສົມຂະຫນາດໃຫຍ່ແລ້ວຖອກດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດທີ່ຟັກລະອຽດແລະມັນເບີສອງບ່ວງ. ຄວາມຮ້ອນຈາກມັນຕົ້ນຈະເຮັດໃຫ້ເນີຍລະລາຍຄ່ອຍໆ, ເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນຂອງທ່ານມີຄວາມຫນ້າຫວາດສຽວ, ເປືອກມັນເບີເປັນພືດສະຫມຸນໄພ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການໂຍນນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມລົດຊາດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າມັກໄດ້ ລວມທັງຊອດ pesto, ຜັກທຽມບົດ, ເນີຍແຂງ Parmesan, mustard ຫຼືເຄື່ອງເທດ.