ສ່ວນປະກອບ:

• ເຫັດ
• ເນີຍ
• ເຄື່ອງເທດ
• ນ້ຳມັນ

ສູດ:

ປີ້ງເຫັດ Mangalorean ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ແຊບ ແລະເຮັດງ່າຍ. ມັນເຮັດດ້ວຍເຫັດສົດ, ghee, ແລະປະສົມຂອງເຄື່ອງເທດທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ສູດນີ້ຜະສົມຜະສານລົດຊາດຂອງແຜ່ນດິນໂລກກັບຊອດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະມີກິ່ນຫອມ. ມັນສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງຫຼືອາຫານຫຼັກແລະຄູ່ກັບເຂົ້າຫຼື roti. ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ອາຫານ​ເຍື່ອງ​ນີ້, ​ໃຫ້​ເລີ່ມ​ຈາກ​ການ​ນຳ​ເຫັດ​ຈືດ​ລົງ​ໃນ​ເຄື່ອງ​ເທດ​ປະສົມ​ແລ້ວ​ຈືນ​ລົງ​ໃນ​ນ້ຳ​ເນີຍ​ແຂງ​ຈົນ​ສຸກ​ແລະ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ແຊບ​ທັງ​ໝົດ. ສູດນີ້ຕ້ອງລອງສຳລັບຄົນຮັກເຫັດທຸກຄົນທີ່ມັກລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ເຜັດ!