ສ່ວນປະກອບ:
- ຕີນໄກ່
- ເກືອ
- ພິກໄທດຳ
- ນ້ຳມັນປຸງອາຫານ.
ຄໍາແນະນໍາ:
- ຂັ້ນຕອນທີ 1
- ຂັ້ນຕອນທີ 2
- ...
- ຂັ້ນຕອນທີ N