Na clinique, mbala mingi batunaka ngai makanisi ya pete ya kobongisa bilei ya diabète. Na recette oyo ya pɛtɛɛ, okoyeba nokinoki ndenge ya kolamba mpo na moto oyo azali na diabɛti. Likanisi oyo ya midi ya diabète ezali malamu mpenza mpo na ndako mpe mpo na mosala. Landa oyo lokola recette monene mpo na diabète meal prep mpo na ba débutants. Lokola nazali monganga oyo ayekolaka bilei, nasalaka elongo na bato mokomoko mpo na kozala na bokatikati ya sukali na makila, kobatela bokatikati ya ba hormones, mpe kokita ya kilo! Tosalaka yango na kolanda ba carb net ya moke, proteine ​​ya mafuta mingi, fibre mingi, mpe mafuta ya omega-3!