Recette ya makei ya pete! Déjeuner ya mbangu na 5 minutes

Ingrédients:👇🏻
------------------
3Makei
Saison na Mungwa na pilipili ya moindo
1 bidon Thon Na Mafuta ya Olive (140g/ 4.94 oz), Elongolami
parsely
1 tbsp Mafuta ya olive
1/2 tbsp Manteka
2 Grèfle d'ail
2 Tomate
fromage mozzarella
------- -----------
------------------
3Makei
Saison na Mungwa na pilipili ya moindo
1 bidon Thon Na Mafuta ya Olive (140g/ 4.94 oz), Elongolami
parsely
1 tbsp Mafuta ya olive
1/2 tbsp Manteka
2 Grèfle d'ail
2 Tomate
fromage mozzarella
------- -----------
ko kolamba termeh, déjeuner, déjeuner américain, recettes ya makei, recettes ya déjeuner, idées ya déjeuner, rezept, rezepte, asmr , 감자요리, 계란감자, 간단요리, 계란, 계란 레시피, recette ya pomme de terre, recette facile, kolamba asmr, kolamba asmr, kolamba asmr te koloba, repice, elengi, bilei, elengi, elengi recettes, omelette, omelette ya pomme de terre, ndenge nini to, recette ya omelette ya pomme de terre, déjeuner simple ya santé, déjeuner ya santé, déjeuner simple, ya proteine mingi, recette ya makei ya pomme de terre, likei ya pomme de terre, pomme de terre, oeuf, pomme de terre, recettes ya déjeuner ya makei, recettes ya déjeuner ya pomme de terre, snacks ya makei, snacks ya pomme de terre, omelette espagnole, recette ya déjeuner ya mbangu, recette ya déjeuner, recette ya anda, anda, makei pona déjeuner, recettes ya makei ya pete, recettes ya makei ya mbangu, omelette (plat), recettes simples, recettes ya mbangu pe ya pete, frühstück, rezepte na 5 minuten, ei rezept