Biloko oyo elandi ezali mpo na lolenge #1 Recette ya Muffin ya makei.

1. 6 Maki ya minene
2. Poudre ya ail (1/4 tsp / 1,2 g)
3. Poudre ya matungulu (1/4 tsp / 1,2 g)
4. Mungwa (1/4 tsp / 1,2 g)
5. Piliment ya moindo (na elengi)
6. Epinards
7. Matungulu
8. Ham
, oyo ezali
9. Cheddar oyo bakatá
10. Ba flakes ya pilipili (kosopa)