Biloko ya kosala

• Dal ya vert moong / Gram ya vert (esopami butu mobimba) - 1 kopo
• Pipili ya vert - 2
< li>Ginger - 1 pouce
• Ail - 4 nos
• Nkasa ya coriandre - loboko moko
• Sangisa nyonso wana na ndenge ya mabe
• Farine ya Jowar / . farini ya masangu ya sorgho - kopo moko na ndambo
• Farine ya blé - kopo moko
• Kumin - 1 tsp
• Mungwa ndenge esengeli

Bakisa mayi na ba lots pe sala pâte lokola pâte ya chapati. Rouler yango ndenge moko mpe sala forme ya rond na aide ya couvercle nionso. Lamba ngambo mibale tii ekokoma wolo pakola mafuta mpo ozwa mai.

Bilei ya ntongo ya elengi oyo ezali na proteine ​​mingi esili. Salelá moto na chutney to yaourt nyonso.