Biloko ya kosalela

• 3 Limpa ya biteni
• 3 Makei
• 1 Tomati
• Matungulu & persil (na goût)
• Mateka
• Mungwa & Piment (na saison)

Malako

1. Na kati ya poêle, fongola mwa manteka na moto ya moyenne.
2. Beta makei na kati ya saani, bakisa mungwa na pilipili na elengi. Sopa masangani yango na kati ya poêle.
3. Bakisa tomati oyo bakati na biteni, matungulu oyo bakatá, mpe persil na makei ntango ozali kolamba.
4. Ntango makei esili mwa moke, tia mampa oyo bakati likolo.
5. Zipa poêle na ezipeli mpe tika yango elamba kino mampa ekozala toast mpe makei ekolamba mobimba.
6. Salá moto mpo na kolya bilei ya ntɔ́ngɔ́ ya elengi!

Recette oyo ya makei mpe mampa ya pete mpe ya mbangu ezali malamu mpenza mpo na bilei ya ntongo, kopesa ebandeli ya malamu mpe ya kotondisa mokolo na yo. Sepela na bopete ya makei mpe mampa esangani na bilei ya kosepelisa!