Biloko ya kosalela :

• makei mibale
• 4 biteni ya mampa
• 1/2 kopo ya miliki
• 1/ 4 tsp ya poudre ya curcuma
• 1/2 tsp ya poudre ya pilipili rouge
• 1/2 tsp ya poudre ya cumin-coriandre

Malako:< /p>

1. Banda na kobeta makei na kati ya saani.
2. Bakisa miliki mpe biloko nyonso ya nsolo kitoko na makei oyo babeti mpe sangisa malamu.
3. Zwá eteni moko ya mampa mpe kozindisa yango na kati ya mosangani ya makei, kosala ete ezala mobimba.
4. Zongela mosala yango na biteni ya mampa oyo etikali.
5. Lamba eteni moko na moko na kati ya pondu kino ekozala marron ya wolo na ngambo mibale.
6. Soki osili, pesá yango na molunge mpe sepela!