Biloko ya kosalela :

• kɔpɔ moko ya ndunda oyo esangani (carottes, pois, pilipili)
• kɔpɔ moko ya loso oyo balambi
• cuillères mibale ya soya
• cuillère moko ya mafuta ya sésame
• Mungwa na pilipili na elengi
• cuillère à thé moko ya ail, cuillère à thé moko ya ginger , kokatakata
• Matungulu ya vert mpo na kokembisa

Malako :

1. Chauffer mafuta ya sésame na kati ya poêle na moto ya monene.
2. Bóbakisa ail ya kokatakata mpe ngéngé, sauté tii ekokóma nsolo kitoko.
3. Bakisa ndunda oyo esangani mpe stir-fry na boumeli ya miniti soki 3-4, to tii ekokóma tendre.
4. Kosangisa na kati loso oyo balambi mpe sauce soya, kosangisa malamu mpo na kosangisa biloko nyonso.
5. Tia mungwa mpe pilipili na elengi.
6. Lamba miniti 2-3 mosusu kino biloko nyonso ekozala molunge.
7. Kembisa na matungulu ya vert oyo bakati mpe pesá yango na molunge. Sepela na bilei na yo ya mpokwa ya mbangu mpe ya elengi ya mbala moko!