Ebirungo:

• Pawundi 2 ez’amabeere g’enkoko (amabeere 3-5, okusinziira ku bunene bwago)
• ekijiiko 1 eky’omunnyo gw’ennyanja
• li>
• Ekijiiko kimu eky’entungo enjeru
• Ekijiiko kimu eky’obuwunga bw’entungo
• Ekijiiko kimu eky’obuwunga bw’obutungulu
• ekijiiko kimu eky’obuwunga bw’obutungulu
• 1 ekijiiko ekiwoomerera eky’e Yitale
• ekikopo 1 eky’omubisi gw’enkoko ogutaliimu sodium omutono

Ebiragiro:

Teeka enkoko mu slow cooker mu layeri emu. Siikirira omunnyo, entungo, butto w’entungo, paprika afumbiddwa, butto w’obutungulu n’ebirungo eby’e Yitale. Yiwa omubisi gw’enkoko ku nkoko efumbiddwa. Fumba ku wansi okumala essaawa 6, enkoko esalasala ng’emaze.

Ebikwata ku:

Teeka mu kibya ekiziyiza empewo okuyingira n’otereka mu firiigi okumala essaawa 5 ennaku oba mu firiiza okumala emyezi 3. Enkoko eno ntandikwa nnungi nnyo ku saladi y’enkoko, tacos, sandwiches, burritos, ne quesadillas.