Perfekt Frühstück fir Gewiichtsverloscht
- Broccoli 300 g
- Paneer 100 g
- Muert 1/2 Coupe
- Haferpulver 1/2 Coupe
- Knuewelek 2 bis 3 Nos
- Gréng Chili 2 bis 3 Nos
- Ginger kleng Stéck
- Sesam Somen 1 El
- Kurkuma 1/2 Tsp
- Korianderpulver 1/2 Tsp
- Kuminpulver 1/2 Tsp
- Kumin 1/2 Tsp
- Schwaarze Peffer 1/2 Tsp
- Salz no Goût