Ingredienten:

- 1/2 Coupe gerullten Hafer

- 1/2 Coupe ongesüßte Mandelmilch

- 1/4 Coupe griichesche Joghurt

- 1 Teelöffel Chia Somen

- 1 Esslöffel Ahornsirop (oder 3-4 Drëps flësseg Stevia)

- 1/8. Teelöffel Kanéil

Methode:

Kombinéieren Hafer, Mandelmëllech, Joghurt a Chia Somen an engem versiegelbarem Jar (oder Schossel) réieren bis gutt kombinéiert.

Plaz iwwer Nuecht am Frigo oder fir e Minimum vu 3 Stonnen. Top mat Äre Léifsten Toppings a genéisst!

Liest weider op der Websäit fir verschidde Goûten