Ingredienten:

• 2 Tassen Allzweck Miel
• 1 1/2 TL Bakpulver
• 1 1/2 TL Bakpulver< /li>
• 1 1/2 TL Zimt
• 1/2 TL Muskat
• 1/2 TL Salz
• 3/4 Coupe ongesüßten Äppel
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• 1/2 Coupe Ahornsirop
• 1/2 Coupe Kokosnosszucker
• 1/2 Coupe geschmoltenem Kokosnossueleg
• 3 Eeër
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• 2 TL Vanilleextrakt
• 2 1/2 Tassen gerappte Karotten
• 1/2 Coupe gehackte Walnüsse

Eng gesond Muert Kuch, natierlech séiss mat Äppel an Ahornsirop, gelueden mat frësch geriwwe Karotten, waarm Gewierzer, dropgesat mat engem Hunneg Crème Kéis frosting a knackeg Walnüssen.