Dréchen Uebst Ladoo Rezept

Préparatiounszäit: 10 Minutten

Kachzäit: 15 Minutten

Portiounen: 6-7

Zutaten:

• Mandelen - 1/2 Coupe
• Cashewnëss - 1/2 Coupe
• Pistache - 1/4 Coupe
• Walnuss - 1/2 Coupe (Optional)
• Pitted Dates - 25 Nos
• Kardemomme Pudder - 1 Tsp

1. Huelt eng Pan a setzt e puer Mandelen dran. Dréchent braten se fir 5 min.
2. Da derbäisetzen d'Cashewnëss a trocken braten alles nach 5 Minutten.
3. Da bäidroen d'Pistache an alles nach 3 Minutten braten.
4. Huelt se all aus der Pan a setzt Walnüssen an d'Pan. 3 Minutte braten a se op d'Säit halen.
5. Füügt elo déi gepëtzten Dates derbäi an 2-3 Minutten frittéiert.
6. Halt déi gerösteten Datteln zur Säit.
< li>Wann d'Nëss komplett ofgekillt sinn, iwwerdroe se an e Liewensmëttelprozessor oder e Mixer.
7. Maul se zu enger grober Mëschung. Transfert dës Mëschung an eng grouss Schossel.
8. Set elo déi geréischten Dattelen an de Liewensmëttelprozessor a schneiden se bis se flott a mëscheg sinn.
9. Zu deemselwechte fügen se elo d'grof dobäi dobäi. Buedem Nëss a Kardamom Pudder.
10. Erëm vermëschen bis se all kombinéiert sinn.
11. Transfert déi preparéiert Mëschung op eng Plack a setzt e bësse Ghee op d'Handflächen.
12. Huelt e bëssen vun der trockener Uebstmëschung an d'Palmen a formt et zu Laddoo.
13. Widderhuelen de Prozess mat der reschtlecher Trocken Fruuchtmëschung.
14. Dréchen Fruuchtladdoos si prett fir ze servéieren.

Dëse Dry Fruit Ladoo ass e Scholdfräi Snack gemaach mat verschiddenen Nëss an Datumen, reich an Ernährung a fräi vu künstlechen Séissstoffer. Genéisst dës gesond Laddoos als nährstoffaarme Optioun fir Kanner an Erwuessener!