Ingredienten:

• Mango
• Hafer
• Brout
• Frësch Geméis
• Eeër< /li>

Mango Oats Smoothie:

Eng cremeg an erfrëschend Mëschung aus reife Mangoen an Hafer, perfekt fir e séieren an nährstoffaarme Start vun Ärem Dag. Dir kënnt dëst Rezept och beim Mëttegiessen als Ersatz fir Iessen genéissen.

Crème Pesto Sandwich:

Faarweg a lecker Sandwich mat hausgemaachte Pesto, frësch Geméis, ideal fir e liichten awer zefriddestellende Frühstück. .

Koreanesch Sandwich:

En eenzegaartegen a leckere Sandwich deen eng super Optioun iwwer Är normal Omelett bitt.