Жеңил жана пайдалуу эртең мененки тамактын рецепти

Ингредиенттер:
- 2 жумуртка
- 1 помидор, кесилген
- 1/2 чыны шпинат
- 1/4 чөйчөк фета сыр
- Татымына жараша туз жана мурч
- 1 аш кашык зайтун майы
Бул жеңил жана пайдалуу эртең мененки тамактын рецепти жөнөкөй жана даамдуу ыкма күнүңүздү баштаңыз. Жабыкпаган көмөч казанга зайтун майын орто жылуулукта ысытыңыз. Шпинатты жана помидорду кошуп, шпинат соолуп калганга чейин куурабыз. Өзүнчө идишке жумуртканы туз жана калемпир менен чалабыз. Шпинат менен помидордун үстүнө жумуртка куябыз. жумуртка орнотулганга чейин бышырып, андан кийин фета сырын чачыңыз. Ыстык кылып, ырахат алыңыз!