• 2 чөйчөк / 1 банка (540мл банка) Бышырылган нокот - суусу тазаланып, чайкалат
• 100г / 1 чыны Сабиз - Жулиенна кесилген
• (Сабиздин майдаланган болушу маанилүү. жука майдаланган, алар пияз менен бир убакта бышыра тургандай кылып)
• 250г / 2 чөйчөк чөйчөк Кызыл пияз - жука тууралган
• 200г / 1 үйүлгөн чөйчөк БИШКЕН Помидор - тууралган
li>
• 35г / 1 Jalapeno ЖЕ Татымына жараша жашыл калемпир - тууралган
• 2 аш кашык Сарымсак - майда тууралган
• 2+1/2 аш кашык томат пастасы
• 1/2 чай кашык майдаланган зире
• 1/2 чай кашык майдаланган кориандр
• 1 аш кашык паприка (ЭМЕС)
• Татымына жараша туз (жалпысынан 1 кошуп койдум. +1/4 чай кашык кызгылт Гималай тузу)
• 3 аш кашык зайтун майы

Пиязды жука туурайбыз, сабизди жульен менен туурайбыз. САБИЗДИ ПИЯЗ МЕНЕН БИР УБАКЫТТА БЫШЫРУУ/БЫШЫРУУ ҮЧҮН ИЧКА ТАРТКАНЫ ЧЫНдыгында МААНИЛҮҮ. Jalapeno же жашыл чилис жана сарымсак майдалап. Аны четке кой. Эми 2 чөйчөкчө үйдө бышырылган нокотту же 1 банка бышырылган нокотту төгүп, аны чайкаңыз.

МЕХТИ 400 F ге чейин ысытыңыз.

10,5 X 7,5 дюймдук бышыруучу табага кошуңуз. бышырылган нокот, майдаланган сабиз, пияз, помидор, жалапено, сарымсак, томат пастасы, татымалдар (жер зире, кориандр, паприка) жана туз. Жашылча менен нокоттун ар бирине татымалдар жана томат пастасы жагылышы үчүн таза колуңуз менен кылдат аралаштырыңыз.

Төрт бурчтуу пергамент кагазын нымдап коюңуз, ал ийкемдүү болуп, көмөч казанга жеңилирээк болот. Ашыкча сууну жок кылуу үчүн кысып коюңуз. Видеодо көрсөтүлгөндөй көмөч казанга нымдуу пергамент кагазын жаап коюңуз.

Андан соң алдын ала ысытылган духовкада 400F 35 мүнөттөй же сабиз менен пияз жумшак жана бышканча бышырыңыз. Духовкадан чыгарып, анан пергамент кагазын алып салыңыз. Ашыкча суудан кутулуу үчүн дагы 8-10 мүнөттөй бышырып коюңуз. Духовкамда 10 мүнөт болду.

✅ 👉 АР БИР МЕХ АР ТУРДУУ ОШОНДЕН БЫШЫРУУ УБАКЫТЫН МЕШИНИЗГЕ жараша ЖАКТАҢЫЗ.

Тамакты духовкадан алып, аны мештин үстүнө коюңуз. зым стойка. Бир аз муздаганга уруксат бериңиз. Бул абдан ар тараптуу тамак болуп саналат. Сиз кускус же күрүч менен кызмат кылсаңыз болот. Грек пита чөнтөк сэндвичин жасап же аны бүт буудай роти же пита менен кошо бериңиз.

Бул рецепт тамакты пландаштыруу / тамак даярдоо үчүн идеалдуу жана муздаткычта 3 күнгө чейин герметикалык идиште сакталат. .

• ИЧКА ТЫНЧТАЛГАН САБИЗ МААНИЛҮҮ
• БЫШЫРУУ УБАКЫТЫ АР БИР МЕХКЕ АРНАЛУУ БОЛОТ
• РЕЦЕПТ МУЗДАТКЫЧТА 3 КҮНГӨ чейин сакталат