Ингредиенттер:

• кызылча ширеси
• алма кызылчасы сабиз ширеси
• кызылча
• алма сабиз кызылчасынын ширеси
• кызылча сабиз алма ширеси
• алма кызылчасы сабиз смузи
• алма кызылчасы сабиз ширеси рецепт
• кызылча сабиз ширеси
• кызылча жана сабиз ширеси
• кызылча ширесинин пайдасы
• алма кызылчасы сабиз
• сабиздин ширеси
• сабиз ширеси
• кызылча алма сабиз ширеси
• алма кызылчасы сабиз ширеси
• кызылча алма сабиз смузи
• алма сабиз жана кызылча ширеси
• сабиз кызылчасы алма ширеси пайдасы< /li>
• кулпунай кыям
• тоок альфредо
• нан
• кабак
• макарон

Бул ABC кыямы боорго, териге, ичегиге жана иммунитетке пайда берген даамдуу жана пайдалуу эртең мененки тамак. Ал кызылчанын, алманын жана сабиздин айкалышы менен жасалат, натыйжада таттуу жана даамдуу кыям пайда болот, ал тостко, куймакка жаюуга же кондитердик азыктарга толтуруу катары колдонууга ылайыктуу. Варенье жасоо үчүн жөн гана ингредиенттерди жылмакай чейин аралаштырып, андан соң аралашма кыям сымал консистенцияга чейин коюуланганга чейин жай отто бышырыңыз. Бул кыям даамдуу гана эмес, ошондой эле пайдалуу заттар жана антиоксиданттарга бай. Бул пайдалуу варенье рецептин бүгүн колдонуп көрүңүз!