Nûçik an fasûlya reş

Qinoa an birincê qehweyî

Zebzeyên teze (bibera zengil, pîvaz, sîr)

Biharat û giyayên (kîmyon, paprika, cilantro)

Binçikên gewherî

Tevlî me bibin dema ku em we di her gavê vê reçeteya sade û bilez de dimeşînin, sebzeyên teze û malzemeyên xweş bikar tînin da ku burgerek bişirîn û xweş biafirînin. , û têrker. Ger hûn zebzevanek demsalî bin, an jî nû dest bi vekolîna xwarina nebatî dikin, ev rîspî dê di metbexa we de bibe bingehek bingehîn.

Meriv çawa petikên burger ên nebatî yên çêtirîn çêbike. Serişteyên ji bo demsal û xwarina bêkêmasî. Ramanên ji bo tamxweş û aliyên xweş.

Bi aliyek firingiyên kartolên şîrîn an jî salateke teze re xizmetê bikin. Bi avokado, salat, tomato, û sosa xweya bijare serjê bikin.

Ji bîr nekin ku LIKE, COMMENT, û ABONÊ BIKIN ji bo şîretên xweştir! Li îkona zengilê bixin da ku hûn bi vîdeoyên me yên herî dawî nûve bibin.