밀 라바 퐁갈 레시피
        
            버터 기름 - 1 티스푼
  녹두 쪼개기 - 1컵
  브로큰 밀 / 달리아 / 삼바 라바 - 1 컵
  물 (3 컵
  강황가루 - 1/4티스푼
  소금 - 필요에 따라
  녹색 고추 - 1
  생강 - 작은 조각
  마늘 정향 - 1
  템퍼링의 경우:
  버터 기름 - 1 티스푼
  캐슈 - 약간
  후추 열매 - 1/2 작은술
  카레잎 - 약간
  커민 씨앗 - 1/2티스푼
  준비된 페이스트