기름 없음 Vrat 레시피 재료

Sabudana Kheer용
دूध - 우유 - 1/2 리터(풀 크림)
Sabuूdanا - Sabudana - 1/4컵(50그램)
키시미 - 건포도 - 1작은술
카즈 - 캐슈 - 다진 것 1작은술
바다 - 아몬드 - 잘게 썬 것 1작은술
치니 - 설탕 - 2큰술< br>일라이치 - 카다몬 - 2개, 으깬
케서 - 사프란 - 5가닥

망고 말라이용
आam - 망고 - 1개(350그램)
말레이 - 크림 - 1 /2컵
치니 - 설탕 - 1티스푼
ईلاइचي - 카다몬 - 으깬 2개
카즈ू - 캐슈 - 잘게 썬 1테이블스푼

Dhaniya Pudina Chutney용
ahra धania - 고수풀 - 1컵
해리 미르치 - 녹색 고추 - 2개 없음
채소 - 생강 - 1/2인치
푸데나 -민트 잎 - 1컵
칼리 미르치 - 후추 - 15개 없음
지이라 파우더 - 커민 가루 - 구운 것 1/2작은술
센타 남크 - 암염 - 3/4작은술
굿 - 재거리 - 2작은술
느부카 라스 - 레몬 주스 - 1작은술

Shakarkandi Chaat용
शशप्र्तच - 고구마 - 5개 없음
senधا namk - 암염 - 1/2티스푼
칼리 미르치 - 후추 - 으깬 1/4티스푼
jiira पउder - 커민 가루 - 구운 1/2티스푼
밤나무 - 레몬 주스 - 1티스푼
아나르 - 석류

Dahi Aloo용
day - 커드 - 1.5컵(400그램) )
आALू - 감자 - 3개(삶은 것)
냄비 - 암염 - 1/2티스푼
지라 파우더 - 커민 가루 - 볶은 것 1/4티스푼
칼리 미르치 - 후추 - 1 /4 티스푼, ​​으깬
ahra धania - 고수풀 - 2 티스푼
पधaniا - 민트 잎 - 2 티스푼

사마 라이스 풀라오용
Suma к е चاval - 사마 쌀 - 1/2컵
제라 - 커민 씨 - 1/4티스푼
헤리 미르치 - 녹색 고추 - 1개, 잘게 썬 것
센타 남크 - 암염 - 1/2티스푼
칼리 미르치 - 후추 - 1/4 으깬 티스푼
닌부 카 라스 - 레몬 주스 - 1 티스푼
녹두 - 땅콩 - 구운 1/4컵
Hara धania - 고수풀

땅콩 마카나 스낵용
몽글리 - 땅콩 - 1컵
마네 - 여우 견과류 - 1컵(15g)
소비자 - 암염 - 1/2티스푼
지라 파우더 - 커민 가루 - 볶은 1/4티스푼
Cali Mirch - 후추 - 1/4 티스푼, ​​가루