키친 플레이버 피에스타

채식 부리또 & 부리또 볼

채식 부리또 & 부리또 볼

재료:

멕시코 양념:

  • 붉은 고추 가루 1TBSP
  • 커민 가루 2작은술
  • 고수 가루 1작은술
  • 오레가노 2작은술
  • 소금 1작은술
  • 마늘가루 2작은술
  • 양파가루 2작은술
  • 파니르 & 채소:

    • 기름 1TBSP
    • 양파 1대(다이스)
    • 혼합 피망 1컵(다이스) )
    • 파니르 300그램(깍둑썰기)
    • 멕시코 양념 1.5TBSP
    • 레몬 1/2개의 레몬 주스
    • 소금 한 꼬집

    볶은 콩:

    • RAJMA 1/2 컵(담그고 익힌 것)
    • 기름 1TBSP
    • 양파 큰 것 1개(잘게 썬 것)
    • 마늘 2TBSP(잘게 썬 것)
    • 할라피뇨 1개 NO. (잘게 썬 것)
    • TOMATO 1 NO. (강판)
    • 멕시코 양념 1TBSP
    • 소금 한 꼬집
    • 뜨거운 물 아주 약간

    레몬 고수풀 쌀:

    • 버터 2TBSP
    • 밥 3컵
    • 신선한 고수 한 줌(잘게 썬 것)
    • 반 레몬 주스 레몬
    • 맛을 위한 소금

    피코 데 갈로:

    • 양파 1대 대형(잘게 썬 것)
    • 토마토 1개 대형(잘게 썬 것)
    • 할라피뇨 1개 NO. (잘게 썬 것)
    • 신선한 고수 한 줌(잘게 썬 것)
    • 레몬 주스 1티스푼
    • 소금 한 꼬집
    • 스위트 옥수수 1/3 컵(삶은 것)

    부리또 소스:

    • 두꺼운 커드 3/4컵
    • 케첩 2TBSP
    • 레드 칠리 소스 1TBSP
    • 레몬 주스 1작은술
    • 멕시코 양념 1작은술
    • 마늘 4쪽(강판)
    < h3>부리또:
    • 필요한 양상추(채썰기)
    • 필요한 아보카도(다이스)
    • 필요한 토르티야
    • 레몬 고수 쌀
    • 볶은 콩
    • 양상추
    • 파니에르 및 야채
    • 피코 데 갈로
    • 아보카도
    • li>
    • 부리토 소스
    • 필요에 따라 가공 치즈(선택 사항)

    방법:

    1. 모든 향신료 가루를 믹서 용기에 넣고 갈아서 멕시코 양념을 만듭니다. 또는 그릇이나 병에 향신료를 섞으세요.

    2. 카다이에 기름을 두르고 센 불로 가열합니다. 깍둑썰기한 양파, 섞은 피망, 깍둑썰기한 파니르, 나머지 재료를 추가합니다. 야채가 부드러워질 때까지 센 불에서 2~3분간 조리하세요.

    3. 볶은 콩을 준비하려면 라즈마 ½컵을 밤새 담가두세요. 라즈마 수준 이상의 물과 계피 스틱을 넣고 5번 정도 압력 요리를 합니다. 또 다른 카다이에서는 기름을 가열한 다음 다진 양파, 마늘, 할라피뇨를 추가합니다. 양파가 연한 황금빛이 될 때까지 요리하세요. 갈은 토마토, 멕시칸 시즈닝, 소금을 넣고 잘 저어줍니다. 삶은 라즈마와 뜨거운 물을 넣고 걸쭉해질 때까지 요리합니다. 필요에 따라 양념을 조절하세요.

    4. 레몬 고수 쌀을 만들기 위해 냄비에 버터를 넣고 센 불로 녹입니다. 밥, 잘게 썬 고수풀, 레몬즙, 소금을 추가합니다. 잘 저어주고 완전히 익을 때까지 2~3분간 조리하세요.

    5. 피코 데 가요 재료를 그릇에 넣고 옥수수와 잘 섞으세요.

    6. 부리토 소스 재료를 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.

    7. 부리토를 조립하려면 레몬 고수 쌀부터 시작하여 튀긴 콩, 파니르 및 채소, 피코 데 가요, 아보카도 순으로 재료를 토르티야 위에 겹겹이 쌓습니다. 부리토 소스를 뿌리고 그 위에 잘게 썬 양상추를 얹습니다. 또띠아를 단단히 말아 가장자리를 접습니다. 부리토를 뜨거운 팬에 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

    8. 부리토 볼의 경우 모든 재료를 그릇에 담고 부리토 소스를 뿌려 마무리합니다.