중간 갈색 바나나 3개(약 12~14온스)가 많을수록 좋습니다!

코코넛 오일 2테이블스푼

흰색 통밀가루 1컵

코코넛 설탕(또는 터비나도 설탕) 3/4컵

계란 2개

바닐라 1티스푼

시나몬 1티스푼

베이킹 1티스푼 소다

코셔 소금 1/2티스푼

오븐을 325F°로 예열하세요.

바나나를 큰 그릇에 넣고 포크 뒷면으로 으깨줍니다. 모두 분해됩니다.

코코넛 오일, 흰 통밀가루, 코코넛 설탕, 계란, 바닐라, 계피, 베이킹 소다, 소금을 추가합니다. 모든 재료가 잘 섞일 때까지 저어주세요.

양피지를 깔거나 쿠킹 스프레이를 뿌린 8x8 베이킹 접시에 옮기세요.

완전해질 때까지 40~45분간 굽습니다.

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차갑게 즐기세요.

9개의 정사각형으로 자르세요!

칼로리: 223; 총 지방: 8g; 포화지방: 2.2g; 콜레스테롤: 1mg; 탄수화물: 27.3g; 섬유질: 2.9g; 설탕: 14.1g; 단백질: 12.6g

* 이 빵은 빵틀에 구울 수도 있습니다. 빵이 중앙에 자리잡을 때까지 5분 정도 더 조리해 주세요.