파스타 샐러드 레시피

재료:
- 순살 치킨 필레 350g
- 파프리카 가루 ½ tbs
- 레산 가루(마늘 가루) 1 작은술
- 칼리 미르치 가루(후추가루) 1작은술
- 히말라야 핑크소금 ½작은술 또는 입맛에 맞게
- 레몬즙 1&½작은술
- 식용유 1~2작은술
- 물 2~3작은술
br>- 크림 1/3컵
- 레몬즙 2-3큰술
- 마요네즈 저지방 1/3컵
- 양파가루 ½작은술
- 칼리미르치가루(후추가루) ¼ tsp
- 레산 가루(마늘 가루) ½ tsp
- 두드(우유) 3-4 tbs
- 다진 콩(딜) 1 tbs
- 잘게 썬 신선한 파슬리 1 tbs 대체품: 허브 선택
- 삶은 펜네 파스타 200g
- 키라(오이) 중간 크기 1개
- 씨를 제거한 타마타르(토마토) 큰 것 1개
- 잘게 썬 빙산 1컵과 ½컵

사용법:< br>- 그릇에 핑크소금, 파프리카 가루, 마늘 가루, 흑후추 가루, 레몬즙을 넣고 잘 섞으세요.
- 치킨 필렛을 넣고 잘 섞어서 코팅하세요.
- 프라이팬에 넣고 식용유, 양념한 치킨 필레를 넣고 중불에서 2~3분 동안 조리합니다.
- 뒤집고 물을 넣은 후 뚜껑을 덮고 닭고기가 부드러워질 때까지 약한 불에서 조리합니다(5~6분).
- 식혀주세요 그런 다음 큐브로 자르고 따로 보관하세요.
- 그릇에 크림, 레몬즙을 넣고 잘 휘젓고 뚜껑을 덮고 5분 동안 그대로 둡니다. 사워 크림이 완성되었습니다!
- 마요네즈, 양파 가루, 후추 가루, 마늘 가루, 핑크소금, 우유, 딜, 신선한 파슬리를 넣고 잘 섞일 때까지 섞습니다.
- 그릇에 펜네 파스타를 넣고 구운 다음 닭고기, 오이, 토마토, 빙산을 잘 버무립니다.
- 준비한 랜치 드레싱을 넣고 잘 버무린 뒤 서빙합니다.