코티지 치즈 아침 토스트

코티지 치즈 아침 토스트

토스트 베이스
발아빵 1조각 또는 원하는 빵
코티지 치즈 1/4컵

아몬드 버터 & 베리
아몬드 버터 1테이블스푼
혼합 베리, 라즈베리, 블루베리, 딸기 등 1/4컵

땅콩 버터 바나나
땅콩버터 1테이블스푼
바나나 1/3개
계피가루를 뿌려주세요

완숙 계란
얇게 썬 삶은 계란 1개
베이글 시즈닝 1/2티스푼

아보카도 & 고추 플레이크
아보카도 1/4개를 잘게 썬 것
고춧가루 1/4티스푼
벗겨지는 바다 소금을 꼬집어

훈제 연어
훈제 연어 1-2온스
얇게 썬 적양파 1테이블스푼
케이퍼 1테이블스푼
*선택 사항인 신선한 딜 가지

토마토, 오이, 올리브
매장에서 구매한 블랙 올리브 타프나드 1테이블스푼
얇게 썬 오이와 어린 토마토
위에 약간의 색다른 바다 소금과 후추를 뿌립니다.

지침
빵이 살짝 갈색이 될 때까지 또는 원하는 정도까지 굽습니다.
토스트 위에 저지방 코티지 치즈 1/4컵을 펴 바릅니다. 참고: 토스트에 너트 버터나 타프나드가 필요한 경우 이러한 재료를 토스트에 직접 바르고 코티지 치즈를 얹습니다.
원하는 토핑을 추가하고 즐겨보세요!

참고
영양정보는 아몬드버터와 베리토스트에만 해당됩니다.