ಕಿಚನ್ ಫ್ಲೇವರ್ ಫಿಯೆಸ್ಟಾ

ಕೆನೆ ರೇನ್ಬೋ ಗಾರ್ಡನ್ ಸಲಾಡ್

ಕೆನೆ ರೇನ್ಬೋ ಗಾರ್ಡನ್ ಸಲಾಡ್
• 2 TB ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು • 2 TB ಸೆಣಬಿನ ಬೀಜಗಳು • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2-4 ಲವಂಗ • ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ • ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರು (ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಪ್ಪವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ) • 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಕಚ್ಚಾ ತಾಹಿನಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಬೆಣ್ಣೆ • ಹಿಮಲಟನ್ ಉಪ್ಪು 1 ಟೀಚಮಚ • 6 ಚಿಗುರುಗಳು ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ತುಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಈ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಲಾಡ್ ಬದುಕಲು!