លាយបន្លែ Sabzi

គ្រឿងផ្សំ៖
- ផ្កាខាត់ណាខៀវ ១ ពែង
- ការ៉ុត ១ ពែង ហាន់ជាចំណិតៗ
- ម្រេចបៃតង ១ ពែង ហាន់ជាចំណិតៗ < li>ពោតបារាំង ១ ពែង ហាន់ជាបន្ទះៗ
- សណ្តែក ១ ពែង
- ដំឡូងបារាំង ១ ពែង ហាន់ជាបន្ទះៗ
វិធីធ្វើ៖
១. លាយបន្លែទាំងអស់ក្នុងចាន។
២. កំដៅប្រេងឆាក្នុងខ្ទះ បន្ថែមបន្លែលាយចូលគ្នា រួចកូរឱ្យសព្វរយៈពេល 5-7 នាទី។
3. បន្ថែមអំបិល ម្ទេសក្រហម និងហ្គារ៉ាមម៉ាសាឡា ទៅបន្លែ។ កូរឱ្យសព្វ។
៤. គ្របខ្ទះហើយចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 15-20 នាទី។
5. បម្រើឱ្យក្តៅហើយរីករាយ!