PALAK PANEER

គ្រឿងផ្សំ៖
2 កំពឹស ស្លឹកក្រឡាញ់ លាងទឹកអោយស្អាត (ហាន់រួចដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ទឹកកក)ខ្ញី 1 អ៊ីញ ហាន់
ខ្ទឹមស 2-3 កំពឹស ហាន់ប្រហែល
ម្ទេសបៃតង 2 ហាន់ជាបន្ទះៗ
សម្រាប់ផ្លែផាលិត
១ស្លាបព្រាបាយ
ប្រេងឆា១ស្លាបព្រាបាយ
¼ tsp គ្រាប់ពូជ cumin
3-4 cloves
ស្លឹក Bay 1
ខ្ទាស់នៃ asafoetida
2 - ខ្ទឹមបារាំងតូច ៣ ហាន់
ខ្ទឹមស ២-៣ កំពឹស ហាន់ជាចំណិតៗ
ប៉េងប៉ោះមធ្យម ១ ផ្លែ ហាន់ជាបន្ទះៗ
1 tsp គ្រាប់ពូជ coriander លីងហើយបុក
1/2 tbsp ។ កាសូរីមេធី លីង និងបុក
½ tsp ម្សៅរមៀត
1 tsp ម្សៅម្ទេសក្រហម
ស្លឹកស្ពៃ 2-3 ស្លឹក ហាន់ជាបន្ទះៗ
ស្ពៃចង្កឹះ 2 ចង្កាក់ ចំហុយ និងទឹកសុទ្ធ
½ ពែងទឹកក្តៅ< br>250-300 ក្រាម ខ្ទះកាត់ជាគូប
ក្រែមស្រស់ 1 ស្លាបព្រា
អំបិល តាមរសជាតិ
ខ្ញី ជូលីអាន
ក្រែមស្រស់
ដំណើរការ
• ដាក់ក្នុងខ្ទះឆាទុកស្លឹកខ្ទឹមចូល ទឹករំពុះ 2-3 នាទី។ យកចេញហើយផ្ទេរភ្លាមចូលក្នុងទឹកត្រជាក់ទឹកកក។
• ឥឡូវចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក បន្ថែមខ្ញី ខ្ទឹមសចូល រួចដាក់ស្លឹកគ្រៃដែលឆ្អិនរួចលាបឱ្យម៉ត់
• សម្រាប់ម្សៅបំពង យកទឹកជីដាក់ក្នុងខ្ទះ រួចដាក់ស្លឹកខ្ទឹម គ្រាប់ជី asafoetida ។ កូរមួយនាទីរហូតដល់ក្លិនឈ្ងុយ។
• ឥឡូវនេះបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស ឆារហូតទាល់តែវាប្រែពណ៌។ បន្ថែមប៉េងប៉ោះហើយកូររហូតទាល់តែវាប្រែជាទន់។ បន្ថែមរមៀត ម្ទេសក្រហម ម្ទេសក្រៀម គ្រាប់ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ និងម្សៅជីរអង្កាម ច្របល់ចូលគ្នាអោយសព្វ។ បន្ថែមស្លឹកក្រសាំងបន្តិច។
• ពេលនេះដាក់ទឹកសុទ្ធដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ទឹកក្តៅ សម្រួលអំបិល ហើយកូរអោយសព្វ។
• ផ្ទេរគូបកប៉ាល់ ប្រោះ garam masala រួចទុកអោយឆ្អិនមួយនាទីទៀត។
• លាបក្រែមស្រស់ រួចបត់វាចូលទៅក្នុងទឹកប្រហុក។
• តុបតែងជាមួយខ្ញី ជូលីអាន និងក្រែមស្រស់។