រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

ដំឡូង​ផ្អែម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​

ដំឡូង​ផ្អែម​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​

គ្រឿងផ្សំ៖

ដំឡូងជ្វា ៣ ផោន

ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ

ខ្ទឹមបារាំង ១/២ ហាន់ជាចំណិត

2 ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ហាន់ជាចំណិតៗ

1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ រ៉ូស្មែរីស្រស់ ហាន់ល្អិតៗ

ទឹកដោះគោជូរក្រិកធម្មជាតិ 1/3 ពែង

អំបិល និងម្រេច តាមរសជាតិ

ការណែនាំ

កាត់ដំឡូងជ្វាទៅជាបំណែកតូចៗ ហើយចំហុយក្នុងធុងចំហុយរយៈពេល 20-25 នាទី ឬរហូតទាល់តែដំឡូងឆ្អិនទន់។

ខណៈពេលដែលដំឡូងកំពុងចម្អិន កំដៅ ប្រេងអូលីវក្នុងខ្ទះមធ្យមមួយ ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសរបស់អ្នកជាមួយអំបិលមួយក្តាប់ប្រហែល 8 នាទី ឬរហូតដល់មានក្លិនក្រអូប និងថ្លា។

នៅក្នុងចានមធ្យមមួយផ្សំដំឡូងផ្អែម ខ្ទឹមបារាំង និង ល្បាយខ្ទឹមស រ៉ូស្មែរី និងទឹកដោះគោជូរក្រិច។

កិនអ្វីៗទាំងអស់ចូលគ្នា រួចរដូវជាមួយអំបិល និងម្រេច។

បម្រើ និងរីករាយ!