រូបមន្តសាឡាត់ផ្លែល្ហុងបៃតង
- គ្រឿងផ្សំ៖
1 ផ្លែល្ហុងបៃតងមធ្យម
25g basil ថៃ
25g mint
ខ្ញីដុំតូច
1 Fuji apple
2 cups cherry tomatoes
2 pieces ខ្ទឹមស
ម្ទេសបៃតង 2 ផ្លែ
ម្ទេសក្រហម 1 កំបោរ
ទឹកខ្មេះបាយ 1/3 ពែង
2 ស្លាបព្រាបាយ ទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 ស្លាបព្រាបាយ
ទឹកស៊ីអ៊ីវ 2 ស្លាបព្រាបាយ
1 សណ្តែកដីមួយពែង - ការណែនាំ៖
ចិតសំបកផ្លែល្ហុង។
កាត់ផ្លែល្ហុងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន កាត់ជាបំណែកៗដែលមើលទៅមានលក្ខណៈទ្រុឌទ្រោម។
បន្ថែម basil ថៃ និង mint ទៅក្នុងផ្លែល្ហុង។ ហាន់ខ្ញី និងផ្លែប៉ោមជាបន្ទះស្តើងៗ ហើយបន្ថែមទៅក្នុងសាឡាត់។ ហាន់ប៉េងប៉ោះ cherry ស្តើងៗ រួចបន្ថែមទៅសាឡាត់។
កាត់ខ្ទឹមស និងម្ទេសអោយម៉ត់។ ដាក់វាចូលក្នុងចានមួយជាមួយទឹកកំបោរ១ ទឹកខ្មេះបាយ ទឹកស៊ីអ៊ីវ និងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ លាយឱ្យសព្វ។
ចាក់គ្រឿងទេសដាក់លើសាឡាដ រួចច្របល់ឱ្យសព្វ។
កំដៅខ្ទះចៀនដល់ភ្លើងមធ្យម ហើយបន្ថែមសណ្ដែកដី។ ដុតនំរយៈពេល 4-5 នាទី។ បនា្ទាប់មកផ្ទេរទៅខ្ទះនិងបាយអ។ បុកសណ្តែកដីឱ្យម៉ត់។
ដាក់សាឡាដ រួចប្រោះសណ្តែកដីពីលើ។