អាហារសម្រកទំងន់ល្អបំផុត

គ្រឿងផ្សំ៖

វិធីរៀបចំ៖ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំខាងលើទាំងអស់តាមលំដាប់ដែលបានរៀបរាប់រួចលាយឱ្យសព្វ។ . ទូរទឹកកករយៈពេល 3-4 ម៉ោង ហើយរីករាយ។

ខ្ញុំហៅអាហារសម្រន់នេះថាជាអាហារសម្រន់ដែលមានប្រយោជន៍ 3-in-1 ពីព្រោះ៖

នេះគឺជាអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យមួយដូចដែលវាមាន។ មានជីវជាតិច្រើន និងឆ្ងាញ់ក្នុងពេលតែមួយ។ ម្យ៉ាងទៀត នេះពិតជានឹងជួយអ្នកកុំឱ្យញ៉ាំអាហារឥតបានការនៅពេលល្ងាច។
អ្នកក៏អាចទទួលទានវាជាអាហារសម្រន់ក្រោយការហាត់ប្រាណផងដែរ - ជួយក្នុងការស្តារឡើងវិញ និងផ្តល់ថាមពលភ្លាមៗ។
នេះគឺជា ក៏ជាអាហារសម្រន់ដ៏អស្ចារ្យផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលម្សៅប្រូតេអ៊ីន។