គ្រឿងផ្សំ

• Karela Paneer Sabzi
• Oats
• Papaya
• Ghiya
• Tomato< /li>

នៅក្នុងវីដេអូនេះ ខ្ញុំពិតជារំភើបក្នុងការចែករំលែករូបមន្តសម្រកទម្ងន់ Ayurvedic ជាពិសេសផ្តោតលើជម្រើសអាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាចដែលមានសុខភាពល្អ។ ស្វែងយល់ពីរូបមន្តដែលបំផុសគំនិតដោយ Ayurvedic ទាំងនេះ និងគន្លឹះជាក់ស្តែងក្នុងការរៀបចំអាហារទាំងនេះ ហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យមើលវីដេអូពេញលេញនៅលើប៉ុស្តិ៍ YouTube របស់ខ្ញុំសម្រាប់ការណែនាំលម្អិត និងការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពី រូបមន្តសម្រកទម្ងន់ Ayurvedic ទាំងនេះ។ ជាវសម្រាប់គន្លឹះសម្រកទម្ងន់ ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព និងរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់ជាច្រើនទៀត។ ចូរ​ធ្វើ​ឱ្យ​ដំណើរ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​របស់​យើង​រីករាយ និង​ពោរពេញ​ដោយ​ជម្រើស​អាហារូបត្ថម្ភ!