រសជាតិផ្ទះបាយ Fiesta

ABC Jam

ABC Jam

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ទឹក beetroot
  • ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម
  • ទឹក beetroot
  • ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម
  • ទឹកផ្លែប៉ោមការ៉ុត beetroot
  • ផ្លែប៉ោម beetroot carrot smoothie
  • រូបមន្តទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម
  • ទឹកការ៉ុត beetroot
  • beetroot និង ទឹកការ៉ុត
  • អត្ថប្រយោជន៍ទឹក beetroot
  • ផ្លែប៉ោម beetroot carrot
  • ទឹកការ៉ុត beetroot apple
  • ទឹក carrot
  • beetroot ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម
  • ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម
  • ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម beetroot
  • ទឹកការ៉ុតផ្លែប៉ោម និងទឹក beetroot
  • អត្ថប្រយោជន៍ទឹកការ៉ុត beetroot ផ្លែប៉ោម< /li>
  • យៈសាពូនមីស្ត្របឺរី
  • មាន់ អាល់ហ្វ្រេដូ
  • នំបុ័ង
  • zucchini
  • ប៉ាស្តា
< h3>ការណែនាំ៖

យៈសាពូនមី ABC នេះគឺជាអាហារបំប៉នអាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្លើម ស្បែក ពោះវៀន និងភាពស៊ាំ។ វា​ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ beetroot, ផ្លែ​ប៉ោម, និង​ការ៉ុត ដែល​នាំ​ឱ្យ​មាន​យៈសាពូនមី​មាន​រសជាតិ​ផ្អែម​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ដែល​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​ការ​បាច​លើ​នំ​ប៉័ង នំផេនខេក ឬ​ប្រើ​ជា​ការ​បំពេញ​នំ​កុម្មង់។ ដើម្បី​ធ្វើ​យៈសាពូនមី អ្នក​គ្រាន់តែ​លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ចូលគ្នា​រហូត​ដល់​រលោង បន្ទាប់មក​ចម្អិន​វា​លើ​ភ្លើង​តិច​រហូតដល់​ល្បាយ​ឡើង​ក្រាស់​រហូតដល់​មាន​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​ដូច​យៈសាពូនមី​។ យៈសាពូនមីនេះមិនត្រឹមតែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។ សាកល្បងរូបមន្តយៈសាពូនមីសុខភាពថ្ងៃនេះ!