Тинда Сабзи - үнді асқабақ рецепті

Ингредиенттер
- Алма асқабақты (Тинда) - 500г
- Пияз - 2 орта, майдалап туралған
- Қызанақ - 2 орта, майдалап туралған< /li>
- Жасыл чили - 2, тілім
- Зімбір-сарымсақ пастасы - 1 шай қасық
- Туркума ұнтағы - 1/2 шай қасық
- Криандр ұнтағы - 1 шай қасық
- Қызыл чили ұнтағы - 1/2 шай қасық
- Гарам Масала ұнтағы - 1/2 шай қасық
- Тұз - дәміне қарай
- Қыша майы - 2 ас қасық
- Жаңа кориандр - гарнир үшін
Рецепт
- Асқабақтарды жуып, қабығын аршып, содан кейін оларды текшелерге кесіңіз. немесе кесектерді салыңыз.
- Табада майды қыздырып, туралған пиязды салып, қызарғанша пісіріңіз.
- Зімбір-сарымсақ пастасын, жасыл чилиді қосып, қызарғанша қуырыңыз. шикі иіс кетеді.
- Кейін, қызанақты қосып, жұмсақ болғанша пісіріңіз.
- Енді куркума ұнтағын, кориандр ұнтағын, қызыл чили ұнтағын, гарам масала мен тұзды қосыңыз. . Жақсылап араластырып, бірнеше минут пісіріңіз.
- Соңында, алма асқабақтың тілімдерін қосып, масаламен жақсылап жағып, аздап су құйыңыз, қақпағын жауып, жұмсақ болғанша пісіріңіз.
- Жаңа кориандрмен безендіріп, роти немесе күрішпен ыстық күйде ұсыныңыз.