Ас үй дәмі

Салауатты гранола рецепті

Салауатты гранола рецепті

Ингредиенттер:

  • 3 кесе илектелген сұлы (270г)
  • 1/2 кесе туралған бадам (70г)
  • < li>1/2 кесе туралған жаңғақ (60г)
  • 1/2 кесе асқабақ тұқымы (70г)
  • 1/2 кесе күнбағыс тұқымы (70г)
  • 2 ас қасық зығыр ұнтағы
  • 2 шай қасық ұнтақталған даршын
  • 1/2 шай қасық тұз
  • 1/2 кесе қантсыз алма тұздығы (130 г)
  • 1/3 кесе үйеңкі шәрбаты, бал немесе агава (80 мл)
  • 1 жұмыртқаның ақтығы
  • 1/2 кесе кептірілген мүкжидек (немесе басқа кептірілген жемістер) (70 г)
  • < /ul>

    Дайындалуы:

    Ыдыста барлық құрғақ ингредиенттерді, прокат сұлыны, бадамды, грек жаңғағын, асқабақ дәнін, күнбағыс дәнін, зығыр ұнын, даршын және тұз. Бөлек ыдыста алма соусы мен үйеңкі сиропын араластырыңыз.

    Дымқыл ингредиенттерді құрғақ затқа құйып, толық сіңіп, жабысқақ болу үшін бір минут бойы жақсылап араластырыңыз. Жұмыртқаның ағын көбік пайда болғанша көпіртіп, гранола қоспасына қосып, жақсылап араластырыңыз. Кептірілген жемістерді қосып, тағы бір рет араластырыңыз.

    Гранола қоспасын төселген пісірме табаққа (өлшемі 13x9 дюйм) жайып, шпательмен жақсылап басыңыз. 325F (160C) температурада 30 минут пісіріңіз.

    Толық суытыңыз, содан кейін үлкенірек немесе кішірек кесектерге бөліңіз. Йогурт немесе сүт қосып, үстіне жаңа піскен жидектерді қосыңыз.

    Ләззат алыңыз!