Ингредиенттер:

• Қызылша
• Картоп
• Нан үгіндісі
• Дәмдеуіштер
• Май< /li>

Денсаулық пен дәмді осы дәмді қызылша тикки рецептін қайта жасауды үйреніңіз. Бұл вегетариандық рецепт салмақ жоғалту үшін тамаша және оны бүкіл отбасы пайдалана алады. Үйде қытырлақ және жанды қызылша тиккисін жасау үшін осы қарапайым қадамдарды орындаңыз. Сіз Ақшай Кумардың жанкүйері болсаңыз да, жаңа рецепттерді ұнатсаңыз да, бұл міндетті түрде жеуге болатын тағам!