Бұлгур палауы

Ингредиенттер:
- 2 кесе дөрекі ұнтақталған булгур
- 2 пияз, туралған
- 1 кішкене сәбіз, үгітілген
- 4 түйір сарымсақ, туралған
- 2 ас қасық зәйтүн майы
- 1 үйілген ас қасық + 1 шай қасық сары май
- 2 ас қасық ыстық қызыл бұрыш пастасы
- 2 ас қасық томат пастасы (балама ретінде 200 мл томат пюресі)
- 400 г қайнатылған ноқат
- 1 ас қасық кептірілген жалбыз
- 1 шай қасық кептірілген тимьян (немесе орегано)
- 1 шай қасық тұз
- 1 шай қасық қара бұрыш
Нұсқаулар:
- 1 ас қасық сары майды қызартып, кәстрөлдегі зәйтүн майы.
- Пиязды қосып, бір-екі минут қуырыңыз.
- Пияз жұмсарғаннан кейін, сарымсақты араластырып, қуыруды жалғастырыңыз. >
- Қызанақ пен бұрыш пастасын қосыңыз. Пияз бен сарымсақпен пастаны біркелкі араластыру үшін шпательдің ұшын пайдаланыңыз.
- Булгур, сәбіз және ноқат қосыңыз. Әр ингредиентті қосқаннан кейін араластыруды жалғастырыңыз.
- Палауды дәмдеу уақыты келді! Кептірілген жалбыз, тимьян, тұз және қара бұрыш қосып дәмдеңіз және тәтті қызыл бұрыш пастасын қолдансаңыз, 1 шай қасық қызыл бұрыш түйіршіктерін қосыңыз.
- Булгур деңгейінен 2 см жоғары қайнаған суға құйыңыз. Табаның көлеміне байланысты шамамен 4 кесе қайнаған су қажет болады.
- 1 шай қасық сары май қосып, баяу отта булгурдың мөлшеріне байланысты 10-15 минут қайнатыңыз. Күріш палауынан айырмашылығы, табаның түбіне аздап су қалдырсаңыз, палауыңыз жақсы болады.
- Отты өшіріп, ас үй шүберекпен жауып, 10 минутқа қалдырыңыз. < li>Қуанышыңызды көтеру үшін йогурт пен маринадталған қиярды қосып ұсыныңыз және біз сияқты булгур палауын жеңіз!