• 2 ჭიქა სიმინდის მარცვლები
• 1 ჭიქა შერეული ბოსტნეული
• 1 თავი ხახვი, დაჭრილი
• 2 კბილი ნიორი, დაჭრილი
• 4 ჭიქა ბოსტნეულის ბულიონი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
• 1/2 ჭიქა მძიმე ნაღები

< p>ინსტრუქცია: მოშუშეთ ხახვი, ნიორი, სიმინდი და შერეული ბოსტნეული. დაამატეთ ბოსტნეულის ბულიონი, მარილი და პილპილი. ხარშეთ 20 წუთის განმავლობაში. წვნიანი დააბლენდერეთ და დააბრუნეთ ქვაბში. შეურიეთ მძიმე კრემი. ადუღეთ კიდევ 10 წუთი. მიირთვით ცხელი.