სამზარეულოს არომატის ფიესტა

პროტეინებით შეფუთული წონის დაკლება და ჯანსაღი დიეტა

პროტეინებით შეფუთული წონის დაკლება და ჯანსაღი დიეტა
Ranveer Show-ის დღევანდელ 285-ე ეპიზოდში ჩვენ შემოგვიერთდა სუმან აგარვალი. იგი იზიარებს სიღრმისეულ ცოდნას ცილების მნიშვნელობის, წონის დაკარგვის უფასო რჩევების, წყვეტილი მარხვის უპირატესობებსა და ნაკლოვანებებზე და როგორ ივარჯიშოთ სახლში. ჩვენ განვიხილავთ, რატომ უნდა მოერიდოთ ისეთ საკვებს, როგორიცაა ნაყინი, ცივი სასმელები, ტკბილეული და პაპადა და როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეული სწორად. ეს ჰინდი პოდკასტი არის ფასდაუდებელი რესურსი მათთვის, ვისაც დიდი ინტერესი აქვს ჯანსაღი ცხოვრების წესის დამკვიდრებისკენ და სურთ თავიანთ ცხოვრებას ახალი მიმართულება მისცენ. განაგრძეთ ჰინდი პოდკასტების ყურება თქვენს საყვარელ BeerBicep-ის ჰინდი არხზე Ranveer Allahbadia. #წონის დაკლება #ჯანსაღი ცხოვრების წესი