Moong Dal Chilla რეცეპტი

ინგრედიენტები:
- 1 ჭიქა მუნგ დალი
- 1 ხახვი, წვრილად დაჭრილი
- 1 პომიდორი, წვრილად დაჭრილი
- 2 მწვანე წიწაკა, დაჭრილი
- 1/2 ინჩი ჯანჯაფილის ნაჭერი, დაჭრილი
- 2-3 ს/კ დაჭრილი ქინძის ფოთოლი
- 1/ 4 ს/კ კურკუმას ფხვნილი
- 1/2 ჩ/კ კვიმის თესლი
- მარილი გემოვნებით
- ზეთოვანი ზეთი
ინსტრუქცია:
- გარეცხეთ და დაასველეთ მუნგ დალი 3-4 საათის განმავლობაში.
- გაწურეთ და დააბლენდერეთ ცოტა წყალთან ერთად გლუვ პასტაში.< /li>
- პასტა გადაიტანეთ თასში და დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი, პომიდორი, მწვანე წიწაკა, ჯანჯაფილი, ქინძის ფოთლები, კურკუმას ფხვნილი, ცილის მარცვლები და მარილი. კარგად აურიეთ.
- გააცხელეთ არაწებოვანი ტაფა ან ტაფა და წაუსვით ზეთი.
- ჩაასხით ტაფაზე ერთი ჭიქა ცომი და მოაყარეთ მრგვალი ფორმა.
- მოხარშეთ, სანამ ქვედა მხარე არ გახდება ოქროსფერი, შემდეგ გადააბრუნეთ და მოხარშეთ მეორე მხარე.
- გაიმეორეთ დარჩენილი ცომით.
- მიირთვით ცხელი, ჩატნისთან ან კეტჩუპთან ერთად.
- li>