დილის ჯანსაღი სასმელი | ხელნაკეთი სმუზის რეცეპტები

- ინგრედიენტები
- ისპანახი ფურცლები: 8-10
- ჭარხალი: 1 საშუალო ზომის
- ფორთოხალი: 1
- პომიდორი: 1 საშუალო ზომის
- ვაშლი: 1 საშუალო ზომის
- მუშკი ნესვი: 1 თასი
- სტაფილო: 1 დიდი
- მსხალი : 1 საშუალო ზომის
- კიტრი: 1 პატარა
- პიტნა: 20-25 ფოთოლი
- ბაზილიკი: 8-10 ფოთოლი
- კოჭა : 1
- ნიორი: 1 ინჩი
- მიხაკი: 3
- დარიჩინი: 1 ინჩი
- როკ მარილი: 1/2 ჩაის კოვზი
- li>