ბროკოლი კარტოფილით და სოკოთი

რეცეპტი და ინგრედიენტები:
- 1 ბროკოლი.
- მარილი 1 ჩაის კოვზი.
- დააფარეთ თავსახური და მოხარშეთ 2 წუთის განმავლობაში.
- 5 კარტოფილი.
- ზეითუნის ზეთი.
- შეწვით საშუალო ცეცხლზე.
- 5 სოკო.
- მარილი.
- შავი პილპილი.
- როზმარინი.
- აურიეთ კარგად.
- 2 ნიორი.
- li>ზეითუნის ზეთი.
- 1 თავი ხახვი.
- ზეითუნის ზეთი.
- შეწვით 3 წუთის განმავლობაში.
- 1 სტაფილო.
- შეწვით კიდევ 3 წუთი.
- 1 წითელი პაპრიკა.
- დაამატეთ სოკო.
- შეწვით სანამ არ გახდება ოქროსფერი.
- მარილი.
- შავი პილპილი.
- ბაზილიკი 1/2 ჩაის კოვზი.
- ხმელი ნიორი 1/2 ჩაის კოვზი.
- აურიეთ და მოშუშეთ სანამ სურნელოვანი, 2 წუთი.
- ჩერი პომიდორი.
- 4 კვერცხი.
- მარილი. შავი პილპილი.
- რძე 1/2 ჭიქა / 100 მლ.
- ბერძნული იოგურტი/არაჟანი 100გრ/3,52 უნცია.
- აურიეთ კარგად.
- ადუღეთ ღუმელში 25 წუთის განმავლობაში 180°C (350°F).
- ყველი 150 გ / 5,29 უნცია.
- პარმეზანის პატარა ნაჭერი.
- დაამატეთ ყველი.
- შედგით ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში 200°C-ზე (400°F).
- მაიონეზი 1 სუფრის კოვზი.
- კეტჩუპი 1 სუფრის კოვზი.
- 2 ნიორი.
- კამა.
- 2 მწნილი კიტრი.
კარგი მადა!< /strong>