სამზარეულოს არომატის ფიესტა

ბოსტნეულის სწრაფი შემწვარი

ბოსტნეულის სწრაფი შემწვარი
  • ინგრედიენტები:<\u002Fli>
    • 4 კრემინი სოკო<\u002Fli>
    • 1\u002F4 წითელი ხახვი<\u002Fli>
    • 3\u002F4 მწვანე ბულგარული წიწაკა<\u002Fli>
    • 3\u002F4 წითელი ბულგარული წიწაკა<\u002Fli>
    • 60 გრ ბროკოლინი<\u002Fli>
    • 1\u002F2 ჭიქა ბავშვის სიმინდის მარცვლები<\u002Fli>
    • 1 ს/კ ჰოისინის სოუსი<\u002Fli>
    • 1 ჩ/კ შავი სოიოს სოუსი<\u002Fli>
    • 1 1\u002F2 ჩ/კ სოიოს სოუსი<\u002Fli>
    • 1 ჩ/კ შავი ძმარი<\u002Fli>
    • წვეთად მოხალული სეზამის ზეთი<\u002Fli>
    • წითელი ზეითუნის ზეთი<\u002Fli><\u002Ful>
    • ინსტრუქცია:<\u002Fli>
      • კრემინი სოკოს მეოთხედი. უხეშად დაჭერით წითელი ხახვი, მწვანე ბულგარული წიწაკა და წითელი ბულგარული წიწაკა. ბროკოლინი დავჭრათ ნაჭრებად<\u002Fli>
      • სოუსის მოსამზადებლად შეურიეთ ჰოისინის სოუსი, ორივე სოიოს სოუსი, შავი ძმარი და შემწვარი სეზამის ზეთი<\u002Fli>
      • გააცხელეთ არაწებოვანი ტაფა საშუალო ცეცხლზე. მოასხით ზეითუნის ზეთი<\u002Fli>
      • წითელი ხახვი და ორივე ბულგარული წიწაკა მოშუშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში<\u002Fli>
      • დაამატეთ სოკო და ბროკოლინი. შეწვით 3-4 წუთის განმავლობაში<\u002Fli>
      • დაამატეთ ბავშვის სიმინდის მარცვლები და სოუსი. შეწვით კიდევ რამდენიმე წუთი, შემდეგ მიირთვით<\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful>