3 დეტოქსის სალათის რეცეპტი წონის დაკლებისთვის ზაფხულში

ინგრედიენტები:
მანგო, მთვარის ლობიო, ფერადი ბოსტნეული, სურნელოვანი მწვანილი, გია ამბი, სოია
ნაბიჯები:
1. მანგო მუნგის სალათი: ეს გამაგრილებელი და ტროპიკული სალათი აერთიანებს მანგოს და მუნგ ლობიოს.
2. ტაილანდური ბოსტნეულის მანგოს წვნიანი: გამაგრილებელი და ცხარე წვნიანი ფერადი ბოსტნეულითა და სურნელოვანი მწვანილებით.
3. Ghiya Ambi და Soybean Sabzi: არომატული და მკვებავი შემწვარი.