ცომი ამზადებს 2 კალზონს
1 ჭიქა ყველა დანიშნულების ფქვილს
1/3 ჭიქა ცილოვანი ფქვილი
1 ჩ/კ გამაფხვიერებელი
1 ჭიქა უცხიმო ჩვეულებრივი ბერძნული იოგურტი
>სანელებლები

თითოეული კალზონი:
1/2 უნცია შემცირებული ცხიმიანი გახეხილი ყველი
1/4 ჭიქა სიმინდი
4 უნცია 99% მჭლე ინდაური მოხარშული ტაკოსთან ერთად სუნელი

გამოაცხვეთ კალზონები 400-ზე 20-25 წუთის განმავლობაში, გადაატრიალეთ 15 წუთის შემდეგ.

Chicken Thai Wheat Noodles
>2 ს/კ მოხარშული სეზამის ზეთი
8 უნცია შაქრის წიწაკა
1 წითელი ბულგარული წიწაკა
1 ჩ/კ დაფქული ნიორი
12 უნცია ქათმის მკერდი, მოხარშული (მე მიყვარს ტაისონის შავი წიწაკის ქათამი ან წევრების მარკირება შემწვარი ქათმის მკერდი)
2 შეკვრა ტრეიდერ ჯოს ტაი ხორბლის ნუდლები (ან მსგავსი აურიეთ ფრთის სტილის ნუდლები)
3-4 კვერცხი
2-3 ს/კ სოიოს სოუსი
მარილი და პილპილი
Kinders იაპონური bbq სუნელი | 3 ჭიქა პანკოს პურის მარცვლები
1 კვერცხი
ახალი რეჰანი
მარილი და პილპილი
ნიორი და მწვანილის სუნელი

სოუსისთვის:

2 ჩ/კ დაფქული ნიორი
1 ქილა ტომატის პასტა
1/2-1 ჭიქა წყალი (სოუსის სასურველი კონსისტენციის მისაღებად)
1 ქილა დაჭრილი პომიდორი, გაწურული