Bahan

• 1 gedhang mateng
• 1 tuwung godhong bayem
• 1/2 cangkir susu almond (utawa susu favorit saka tanduran)
• 1 sendok teh bubuk spirulina biru
• 1 sendok teh bubuk klorella
• 1 scoop bubuk protein nabati
• 1/2 cangkir potongan mangga beku
• 1/4 cangkir blueberries (kanggo topping)
• Granola sakepel (kanggo topping)
• Godhong mint seger (kanggo hiasan)

Petunjuk

1. Ing blender, gabungke pisang, godhong bayem, susu almond, bubuk spirulina biru, bubuk klorella, bubuk protein nabati, lan potongan mangga beku.
2. Blender nganti alus lan krim. Yen dicampur banget kandel, tambahake susu almond sing dibutuhake kanggo nggayuh konsistensi sing dikarepake.
3. Tuang campuran smoothie menyang mangkok.
4. Ndhuwur karo blueberries, granola, lan godhong mint sing seger kanggo crunch sing nyenengake lan nutrisi tambahan.
5. Sajikan langsung lan nikmati mangkuk smoothie sing diisi nutrisi iki minangka pengganti panganan utawa sarapan sing sehat!

Mangkok smoothie iki ora mung enak lan sregep, nanging uga diisi karo vitamin, mineral, lan protein nabati sing penting! Kanthi bahan-bahan kaya spirulina lan chlorella, dadi tenaga listrik kanggo rambut, kuku, lan kesehatan sakabèhé. Sampurna kanggo nedha awan utawa sarapan, resep iki bisa dadi cara sing nyenengake kanggo miwiti dina utawa nyegerake ing wayah sore.