Bahan

• Ijo moong dal / Green Gram (direndam sewengi) - 1 cangkir
• Cabe ijo - 2
< li>Jahe - 1 inci
• Bawang Putih - 4 ekor
• Daun ketumbar - siji genggam
• Blendher kabeh iki
• Glepung Jowar / glepung sorghum millet - 1 lan setengah tuwung
• Glepung gandum - 1 tuwung
• Jinten - 1 sendhok teh
• Uyah sacukupe

Tambahake banyu kanthi batch lan gawe adonan kaya adonan chapati. Gulungake kanthi rata lan gawe wangun bunder kanthi bantuan tutup apa wae. Masak loro-lorone nganti emas oles lenga supaya lembab.

Sarapan sing sugih protein sing enak wis siap. Sajikan panas karo chutney utawa yogurt.