• Bahan:
• Tortilla gandum
• Aneka sayuran (selada, wortel, timun, paprika)
• Hummus utawa yogurt
• Uyah lan mrico kanggo rasa
• Opsional: keju utawa tahu kanggo nambah protein

Wrap Sayuran Sehat iki minangka resep sing sampurna kanggo idea lunchbox nutritious. Dikempalken karo sayuran seger, iki bungkus sayuranora mung gampang digawe nanging uga bledosan karo rasa. Miwiti kanthi nyelehake tortilla gandum kabeh, banjur nyebarake hummus utawa yogurt kanthi akeh kanggo tekstur krim. Sabanjure, lapisanake macem-macem sayuran sing sregep. Sampeyan bisa milih nggunakake Lettuce crispy, wortel renyah, cucumbers sumilir, lan mrico manis. Mangsa karo uyah lan mrico kanggo nambah rasa. Kanggo sing pengin nambah protein liyane, kalebu sawetara keju utawa tahu. Gulungake tortilla kanthi kenceng lan irisan dadi setengah kanggo nggawe bungkus sing nyenengake sing uga cocog kanggo bocah-bocah. Nikmati pilihan sehat sing gampang digawe iki kanggo nedha awan, cemilan, utawa malah minangka dhaharan cepet nalika lelungan!