Fiesta Rasa Pawon

Resep Salad Ayam Cranberry

Resep Salad Ayam Cranberry

1/2 cangkir yogurt Yunani polos
2 sendok makan mayones
1 sendok teh jus lemon
2 sendok teh madu
1/4 sendok teh uyah laut
1/4 sendok teh mrico ireng
2 cangkir dhadha pitik masak (340 gram utawa 12 ons), disigar utawa diiris
1/3 cangkir cranberry garing, disigar kira-kira
1/2 cangkir celery, disigar sacoro apik
1/3 cangkir bawang bombay abang diced
br>2 sendok makan walnut sing disigar (opsional, kanggo crunch ekstra)
godhong selada kanggo sajian

Campur yogurt, mayo, jus lemon, madu, uyah, lan mrico ing mangkuk ukuran sedheng.
Gabungake pitik, cranberry, celery, bawang abang, lan kacang kenari sing disigar ing mangkuk gedhe sing kapisah.
Tuang saos. liwat dicampur pitik lan alon-alon uncalan kanggo rampung jas pitik lan bahan liyane ing klamben. Atur bumbu, sajikan, lan nikmati.

CATATAN
Sembarang salad turahan bisa disimpen ing kulkas ing wadhah kedap udara nganti 4 dina. Mangga aduk sakdurunge disuguhake maneh.

ANALISIS NUTRISI
Sajian: 1sajian | Kalori: 256 kkal | Karbohidrat: 14 g | Protein: 25 g | Lemak: 11g | Lemak jenuh: 2g | Lemak tak jenuh ganda: 6g | Lemak tak jenuh tunggal: 3g | Lemak Trans: 0,02g | Kolesterol: 64 mg | Natrium: 262 mg | Kalium: 283 mg | Serat: 1g | Gula: 11g | Vitamin A: 79IU | Vitamin C: 2 mg | Kalsium: 51 mg | Besi: 1 mg